Description
Cremiges Porridge Rezept in nur 15 Minuten – gesund, vielseitig und ideal für stressige Morgen. Haferflocken liefern langanhaltende Energie, sind ballaststoffreich und einfach zuzubereiten – perfekt für ein nahrhaftes Frühstück.
Ingredients
120 g Haferflocken
100 ml Wasser
200 ml Milch (oder pflanzliche Alternative)
1 Prise Salz
2 EL Zucker (nach Bedarf)
1 Prise Vanilleextrakt
0,5 TL Zimt
Instructions
-
Alle Zutaten in Topf geben und unterrühren.
-
Mischung zum Kochen bringen.
-
Hitze reduzieren und ca. 5 Minuten köcheln lassen, bis Haferflocken weich sind.
-
Vom Herd nehmen, nach Bedarf Milch hinzufügen und kurz abkühlen lassen.
-
Mit gewünschten Toppings wie Beeren, Nüssen oder Honig servieren.
Notes
-
Für cremige Konsistenz zarte Haferflocken verwenden.
-
Zucker durch Honig, Agavendicksaft oder pürierte Früchte ersetzen.
-
Lässt sich wunderbar vorbereiten und bis zu 3 Tage im Kühlschrank aufbewahren.
-
Ideal für Babys ab Beikostalter – ohne Zucker und mit püriertem Obst.
- Prep Time: 5 Minuten
- Cook Time: 10 Minuten
- Category: Frühstück
- Method: Kochen
- Cuisine: Deutsch, Europäisch