Description
Lemon Parmesan Asparagus Pasta ist schnelles, leckeres Gericht, das in weniger als 30 Minuten zubereitet wird. Es vereint frischen grünen Spargel, cremige Zitronen-Parmesan-Sauce und Pasta – perfekt für ein schnelles Mittag- oder Abendessen.
Ingredients
200 g Pasta (z. B. Spaghetti oder Linguine)
1 Bund grüner Spargel
2 EL Olivenöl
2 Knoblauchzehen, fein gehackt
1 Zitrone (Saft und Schale)
50 g Parmesan, frisch gerieben
Salz und Pfeffer nach Geschmack
Etwas frische Petersilie zum Garnieren
Instructions
-
-
Einen großen Topf mit Wasser zum Kochen bringen, salzen und Pasta nach Packungsanweisung al dente kochen. Beiseite stellen.
-
Spargel in 3-4 cm lange Stücke schneiden. Olivenöl in großer Pfanne erhitzen, Spargel und Knoblauch bei mittlerer Hitze 5-6 Minuten anbraten.
-
Zitronensaft und Zitronenschale in die Pfanne geben. Pasta hinzufügen und gut vermengen.
-
Parmesan einrühren, bis er sich auflöst und eine cremige Sauce bildet. Bei Bedarf etwas Nudelkochwasser hinzufügen, um die Sauce zu verdünnen.
-
Mit Salz und Pfeffer abschmecken, mit frischer Petersilie garnieren und sofort servieren.
-
Notes
-
-
Variationen: Hähnchenbrust oder Garnelen für zusätzliches Protein hinzufügen.
-
Vegan: Parmesan durch pflanzlichen Käse ersetzen und pflanzliches Olivenöl verwenden.
-
Mehr Gemüse: Kirschtomaten, Zucchini oder Erbsen für zusätzlichen Geschmack und Nährstoffe hinzufügen.
-
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 10 Minuten
- Category: Hauptgericht, Schnelles Gericht, Vegetarisch
- Method: Braten, Kochen
- Cuisine: Italienisch